Λουτεΐνη
Η λουτεΐνη είναι ένα καροτενοειδές γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Ένας μεγάλος αριθμός μελετών δείχνει ότι αυτή η δραστική ουσία προλαμβάνει τις σχετιζόμενες με την ηλικία παθήσεις της ωχράς κηλίδας, οι οποίες αποτελούν την κύρια αιτία τύφλωσης και εξασθένησης της όρασης.
Ψευδάργυρος
Αυτό το μέταλλο συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του αμφιβληστροειδούς, των κυτταρικών μεμβρανών και της πρωτεϊνικής δομής του ματιού. Επιτρέπει στη βιταμίνη Α να μετακινηθεί από το συκώτι στον αμφιβληστροειδή χιτώνα για την παραγωγή μελανίνης, μιας χρωστικής ουσίας που προστατεύει τα μάτια από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Ωμέγα-3λιπαρά οξέα
Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
Αυτά τα λιπαρά οξέα συμβάλλουν στην προστασία του αμφιβληστροειδούς.
